как самому избавиться от несильной близорукости?

Вопрос задан: 13 лет 0 месяцев назад   просмотров: 7
1
как самому избавиться от несильной близорукости?

Ответы   9

0
поменьше сидеть за компом. делать упражнения для глаз, и по пить чернику в таблетках
Ответил: 19-09-2006 в 05:03:18
0
есть специальные зарядки-упражнения
Ответил: 19-09-2006 в 05:04:41
0
Несильная близорукость-это скорее падение остроты зрения в результате спазма глазных мышц. Можно делать упражнения для глаз, капать капли Мезатон по одной на ночь через день. Для начала следует сходить к офтальмологу.
Ответил: 19-09-2006 в 05:08:27
0
Рисуем маркером или фломастером (лучше всего чОрным) крошечную точку на стекле. После этого время от времени (особенно при длительной работе за компьютером) подходим к стеклу, и фокусируем взгляд вначале на точке, затем на каком-нибудь ближнем предмете за окном, потом на дальнем. Повторить раз 15-ть. Проверено - помогает. Снимает усталость и корректирует мелкие дефекты зрения безотказно!
Ответил: 19-09-2006 в 05:08:34
0
Есть такие очки черные с дырочками.В них читай и сиди за компом.
Ответил: 19-09-2006 в 05:12:06
0
Ну есть ещё один *вариантик*... можно немного ручки от глазак отнести, ну на дальшее растояние... и *близкоручкости* уже не будет..))))
Ответил: 19-09-2006 в 05:15:22
0
поменьше смотреть телевизор и кушать морковь надо,а еще делать нужно гимнастику для глаз
Ответил: 19-09-2006 в 06:28:26
0
Мирзакарим Норбеков "Опыт дурака или путь к прозрению"
После него советовать - дело неблагородное.
А на физическом уровне организму для улучшения зрения нужен цинк.
Напишите - расскажу подробнее
Ответил: 19-09-2006 в 08:29:04
0
Норбековские методики - только "за" обоими руками. Но профилактика лучше чем лечение, так что для сохранения результатов все равно гимнастику для глаз нужно делать.
Ответил: 19-09-2006 в 09:14:08